南瓜红枣莲子甜汤#美的女王节# by 味谷的厨房 - 菜谱

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南瓜易熟，可以后放。

味谷的厨房 2017年03月07日发布

红枣、南瓜、莲子都是美容养颜的佳品，三种食材搭配在一起，用冰糖炖煮，口感也是一级棒。常喝这款汤，不仅可以补益气血，还能使面色红润亮白、有光泽。是最适用于春天享用的，尤其对女性朋友更值得推广哦~~

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