身懒,毁了你的身材,
心懒,毁了你的梦想。
人生中最艰难的两场考验:
等待时机到来的耐心,
和面对一切际遇的勇气。
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步骤 1:
以上两种食材,热水冲调。也可以用麦片和牛奶冲调哦。
步骤 2:
如图。
步骤 3:
一定要凉了后打入鸡蛋。
步骤 4:
搅拌均匀。
步骤 5:
吐司切丁。
步骤 6:
把吐司丁加入液体中。
步骤 7:
蔬菜食材。喜欢吃什么就可以放入什么哦。
步骤 8:
依次加入胡萝卜丝和豌豆。
步骤 9:
再加花椰菜,香菇,火腿。
步骤 10:
最后上面撒芝士。烤箱预热后上下火180度,15分钟。
步骤 11:
完工。完美。
步骤 12:
吃吃吃,迫不及待的尝一口,好美味。,,
步骤 13:
成品1
步骤 14:
成品2
步骤 15:
周一元气满满早餐,等你来吃哦!