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步骤 1:
提前一天将燕窝挑泡好。
步骤 2:
再将泡洗好的燕窝沥水转至在炖胆里。
步骤 3:
加入用开水泡洗过的红糖及少许的清水。
步骤 4:
高压锅里加少许清水,将炖胆放至在里面。
步骤 5:
大火煮开后,转小火炖制30分钟即可。
步骤 6:
这样子一款养人的红枣燕窝就完成了。
说实在话我挑燕窝好烦的,有时候挑烦了也是就那么炖了,也没有什么。
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