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步骤 1:
取材:鱼,生姜,大蒜
步骤 2:
把鱼切成一公分的段,加生抽、糖、甜辣酱、黑胡椒、姜蒜淹一下
步骤 3:
热锅少量温油,中火3分钟
步骤 4:
翻个身再三分钟~
步骤 5:
每面各烧三次就可以咯~
步骤 6:
双鳍鲨的鱼肝文火每面烧2分钟,每面各两次~ 味道比鱼肉来的更好吃~
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