微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
取半个火龙果,把外面刺一样的叶子先消掉!
步骤 2:
把果皮剥掉,果肉切成块待用!
步骤 3:
果皮富含丰富的花青素,所以把表皮去掉薄薄的一层连皮榨汁会更好!
步骤 4:
所有材料准备好!
步骤 5:
将果肉和果皮一起倒入搅拌机里,倒半杯(大概100ml)牛奶!
步骤 6:
启动搅拌机,打成汁!
步骤 7:
将汁倒入杯子里就完成了!加了果皮的果汁呈现出粉粉的颜色,特别漂亮!
因为加了果皮,味道有丝丝青草味,不能接受的可以不加果皮或者加炼乳,蜂蜜等调味!我能接受,觉得挺清新的味道!