火龙果奶昔 by 微微0214 - 菜谱

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因为加了果皮，味道有丝丝青草味，不能接受的可以不加果皮或者加炼乳，蜂蜜等调味！我能接受，觉得挺清新的味道！

微微0214 2017年03月10日发布

火龙果富含丰富的膳食纤维，维生素B族，维生素C，还富含花青素等植物化学物质（尤其是果皮），火龙果中富含丰富的钾、铁、镁等矿物质！女生想要美容应多吃火龙果，既能美容，又能减肥！

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