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步骤 1:
分别把一个番茄、胡萝卜、苹果和甜橙(去皮去核)切块,放进料理机里,加入食材一半的凉开水打碎。
步骤 2:
过滤即成蔬果汁和泥。蔬果泥称重约150克。
步骤 3:
酵母加入到200克温水里,静置一会儿再搅匀,面粉和白砂糖放盆里。
步骤 4:
把蔬果泥加入面盆内,加入酵母水,用刮刀搅拌均匀,不够再一点点加入清水,直至面团像耳垂那么软,但能成形,用刮刀可以连续挑起状态就好了。
步骤 5:
拿一模具,底面和四壁涂一层油,把面糊倒入,手蘸水把表面整平,放温暖处发酵,我是用烤箱发酵功能发了一个小时。
步骤 6:
发酵好的面糊体积增大2倍,表皮还可能出现轻微裂纹。取出,如果表面比较干就喷少许清水,把去核的红枣轻轻按压上去。
步骤 7:
冷水旺火蒸25分钟,焖5分钟再揭盖。
步骤 8:
成品图(等发糕凉至微温再切最好,不然切面有点发粘)
步骤 9:
掰开来内部特别松软,有蔬果特殊的香气,口感好。
步骤 10:
成品图。
发糕蒸得是否成功拌面糊特别关键,水分太少发干,水分多了蒸出来发粘不蓬松,所以要注意水的加入一定适当。