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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
依次为紫米,燕麦,粗粮,藜麦,大米,黑芝麻,花生,大枣。
步骤 3:
八种食材混合到一起。
步骤 4:
淘洗干净,放入锅中,加适当的清水。我用的是电饭锅,按煮粥模式,大概半个小时。
步骤 5:
出锅热腾腾的。。。
步骤 6:
香味扑鼻。。。一碗都不够喝啊。
步骤 7:
五谷杂粮粥,今天喝了吗。。
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