【牛肋排的营养价值】
牛肋排肉质非常滑嫩,而且肉较厚,吃起来非常过瘾。牛肉中所含的人体所需元素,是最多最高最丰富的。其中包括:蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种氨基酸。
【适宜人群】
适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
【烹调方式】
适合用以烤、煎、炸、红烧。
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1.煎过的牛肋排更香
2.调制蘸料时加入卤肉汁更美味