黑豆漿+牛油果三明治 低脂早餐#美的女王節#的做法步骤

• 步骤 1：

  準備食材

• 步骤 2：

  黑豆花生大米提前浸泡，放入豆漿機

• 步骤 3：

  紅棗切塊放入豆漿機

• 步骤 4：

  加入適量清水，選擇倍濃豆漿程序

• 步骤 5：

  此時來煎雞蛋、吐司片，牛油果切片

• 步骤 6：

  美容營養早餐30分鐘搞定