藜麦鸡肉沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所需食材。

• 步骤 2：

  将鸡胸肉洗净，加入盐、酱油和黑胡椒，腌制3小时以上。

• 步骤 3：

  藜麦清洗干净，加冷水。

• 步骤 4：

  煮15分钟左右，藜麦煮熟。

• 步骤 5：

  将腌好的鸡胸肉用少许油两面煎熟。

• 步骤 6：

  将煎好的鸡胸肉切块备用。

• 步骤 7：

  时蔬洗净，将生菜撕成小朵，圣女果切两半。

• 步骤 8：

  将步骤7放入沙拉碗中。

• 步骤 9：

  将丘比沙拉汁大拌菜口味摇匀。

• 步骤 10：

  将丘比沙拉汁大拌菜口味倒入沙拉碗中。

• 步骤 11：

  将时蔬拌匀。

• 步骤 12：

  放入切好的鸡胸块和煮熟的藜麦。

• 步骤 13：

  略微翻拌即可。

• 步骤 14：

  美味完成♪♪