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步骤 1：
将蔬菜洗净，都切成小块儿备好。
步骤 2：
锅内放油后翻炒，加少量水。
步骤 3：
加咖喱粉2到3勺
步骤 4：
再将半个苹果削皮放入果汁机内打成浆后，放入咖喱锅内搅拌后，直至所有食材都炖熟即可。
步骤 5：
将炖好的咖喱浇盖在米饭上，就可以吃啦！美味哦^^
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