昨天中午吃的是牛里脊，想吃肉的时候，又怕发胖，只有选牛肉。牛肉中含有较高的蛋白质又不含脂肪，肉毒碱含量很高。健身人士们常吃它，说明吃它真的不用担心发胖。只有一个牛肉，又想让它好吃又下饭，所以用了酱料来炒制。真的是超下饭又好吃。看来，想减肥的话，这种做法是行不通的了。这道菜特别入味又下饭，不用盐不用鸡精，全凭6月香辣椒酱和鲜椒酱来调味