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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
将鱿鱼撕去外皮,头部两侧眼睛与牙齿内脏全部去除洗净
步骤 3:
将鱿鱼焯水,捞出沥水
步骤 4:
沙茶酱、生抽、红酒醋和盐一起加小碗里调匀
步骤 5:
将大部分酱汁加入焯水的鱿鱼中拌匀腌制半个小时
步骤 6:
葱切段;姜蒜辣椒备好
步骤 7:
锅里倒油烧热,倒入鱿鱼爆至表皮略焦捞出
步骤 8:
最好洗一下锅,再热油,把辣椒、姜蒜炒香
步骤 9:
再倒入鱿鱼一起翻炒,加入剩下的酱汁炒匀
步骤 10:
最后放入葱段炒均匀即可。
步骤 11:
一口一只非常好吃~