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步骤 1:
所需食材:嫩豆腐一块,瘦肉
步骤 2:
把豆腐切方块,瘦肉切末
步骤 3:
中间挖空
步骤 4:
塞入搅拌好的肉末,然后抹平。
步骤 5:
平锅预热加少许油然后加入豆腐有肉朝下煎
步骤 6:
煎好后加入一碗水 ,加少许的酱油,盐,鸡粉,炖至豆腐入味
步骤 7:
然后装盘撒点小葱
一块老烧厚豆腐
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香煎豆腐
想瘦吃它!肉嫩多汁,搭配沙拉快乐减脂~
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