酸奶(电饭煲做法)

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酸奶(电饭煲做法)收藏

浏览 99505 收藏 12 时间 30~60分钟 切墩(初级)
雨妹纸_爱美食 2017年03月08日发布

所需食材

  • 牛奶 500ml
  • 淡奶油 100ml 100ml 100ml
  • 绵白糖 35g
  • 菌粉 1袋

小贴士

超市里酸奶比自己做的差了很远!酸奶只有在制作完的头3天,里面的乳酸菌的活性才是最好的,过了3天益生菌都慢慢的活性降低(就算你一直都在4度的冰箱里保鲜)7天-10天以后酸奶里的益生菌就都死完没有了,而我们在超市里买的酸奶基本上都是生产日期后的一个星期了,由于大牌酸奶厂家的生产和销售方式的影响,我们也不太可能买到当天生产的酸奶。试问,你花了挺多钱买回来的还是酸奶吗?那些所谓的酸奶还会对咱们的身体有益吗?这些以前我都不了解,后来上网了解学习后才知道的,一看吓一跳,那你说咱们花钱买鲜奶和益生菌粉回家做鲜奶是不是很明智很棒呢!