赤小豆粉葛猪骨汤

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赤小豆粉葛猪骨汤收藏

浏览 158179 收藏 255 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 猪骨 400克
  • 粉葛 600克
  • 赤小豆 60克
  • 蜜枣 2颗
  • 2片
  • 适量

小贴士

1.粉葛又称为野葛、鹿霍、黄斤、鸡齐根、干葛、甘葛、黄葛根、葛根。
2.饮用此汤有健脾养阴、生津止渴和清热泻火的作用,不过胃寒湿重者不宜饮用。
3.此道汤的猪骨也可以换成鲮鱼,鲮鱼两面煎香后放入隔渣袋绑好后放入汤煲内即可,味道也是非常的鲜美,同样有祛湿降火功效!