方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等,都是补充人体营养所必需的成分,伴随着全球化进程的加快和生活节奏的提高,方便面这一既能快速充饥,又富含营养的美味食品越来越受人们喜欢。
但是越来越多的人觉得方便面吃多了很不健康,主要是因为,油脂过大以及食品添加剂的问题。
今天给大家带来的这个羊肉方便面,因为提前煮过所以可以去除一部分油脂,而且里面放放了蔬菜和肉,很大程度的提高了菜品本身的营养价值
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步骤 1:
锅内加水烧开,放入方便面煮至六成熟捞出备用,羊肉切成细条
步骤 2:
锅烧热加入食用油,下入切好的洋葱爆香,放入切好的羊肉
步骤 3:
翻炒至羊肉变色加入切好的胡萝卜丝,加入辣椒面,孜然粉翻炒至胡萝卜变软
步骤 4:
加入煮好的方便面,倒入生抽,清水,盐,搅拌均匀后盛出即可