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步骤 1:
杂粮面混合,加少许白糖, 开水烫面。因为杂粮面没有筋性,发柴发散,烫过之后就能改善这种情况,稍微稀点没关系
步骤 2:
杂粮面中加入白面。低于40度的温水加入糖和酵母静置10分钟,待酵母液表面出现一层气泡说明酵母已经被激活。面粉中边搅拌边倒入所有酵母液。
步骤 3:
揉成光滑面团,室温醒发至两倍大。 另外发一份白面团,量随意,这里用到的很少。
步骤 4:
馅料上面材料表上有说明,每一样适量为宜
步骤 5:
面团醒发完成后,取出揉面排气,最好揉到切开面团切面没有气泡为止。边揉边呛干面粉,呛面的量可以在总面粉量的5%-10%。由于是粗粮面,这时面团会有明显的颗粒感,包上馅,封口向下,用手边缘旋转面团下沿转转转成型,这样滚出的馒头轱辘圆, (擀皮儿时中间稍厚点,一会儿就知道为什么了。边上薄点,免得收口后底部太厚)
步骤 6:
收口朝下,整理形状,然后如图那样捏两个小耳朵出来。知道为什么中间要擀厚点儿了吧! 都包好后,拿白面团擀开,不用太薄。用大号裱花嘴压出要当作小熊嘴的圆形面片 ,压好的圆形面片再擀一下变成椭圆形,一面蘸水后粘到小熊脸胚上,然后再用红豆装饰成眼睛和鼻子,做好后再饧十几分钟
步骤 7:
上笼蒸20分钟,关火后焖5分钟再开盖。颜色变深了,更像小熊了吧!
步骤 8:
配碗小米粥,早餐欧了
杂粮口感有一点点粗糙,如果不适应就增加白面用量 水的用量没具体给出,就水多加面面多加水吧-_-#蒸馒头就硬一些,包包子就软一些~