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步骤 1:
同事自己种的蔬菜 很环保纯天然的苦掬
步骤 2:
洗净的盐 腌一下
步骤 3:
蔽出水 加入蒜末姜末
步骤 4:
糯米 燕麦入砂锅
步骤 5:
大枣山药花生
步骤 6:
水填满 入垄隔水炖
步骤 7:
四十分钟的结果
步骤 8:
配制苦掬的味料
步骤 9:
浇上拌匀
步骤 10:
好了 开吃
喜欢上了隔水煲的各种食材
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