★香菇腐竹鱼丸粥★

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浏览 9365 收藏 9 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 自制鱼丸 3个
  • 腐竹 10g
  • 干香菇 2朵
  • 青豆 15g
  • 圆生菜 30g
  • 大米 30g
  • 清水适量 成品适合2人份

小贴士

* 煮锅也可以做的,按照这个顺序依次加入食材就可以了。
* 鱼丸出锅后,麻麻们可以用辅食剪剪一下鱼丸,更方便宝宝次哦!
* 香菇用干的鲜的都可以的。

BBO辅食小厨房 2017年03月09日发布
鱼丸的做法已经在豆果发过啦!翻看下我的食谱就能找到。这次要用鱼丸配合豆制品来做粥哦~
平时除了豆腐,我偶尔也会给BO爷换换样,次一点腐竹或者豆皮儿等豆制品。表跟我说豆制品会引起性早熟的事儿,适量食用即可。
不过这类干巴巴的豆制品都会稍微有一点硬硬的,所以一定要提前泡发好,建议1岁以上的宝宝食用。
腐竹需要的泡发的时间会久一点,需要温水泡发两个小时以上,而且要煮的软烂一点,宝宝才更好消化哦。
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