蒜香手撕蒸茄子+#春天就酱吃#

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浏览 59691 收藏 47 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 长条茄子 1根
  • 蒜头 3瓣
  • 彩椒 适量
  • 一根
  • 六月鲜豆瓣酱 1汤勺
  • 海鲜酱 1汤勺
  • 甜辣酱 3汤勺
  • 香醋 适量
  • 清水 适量

小贴士

豆瓣酱很多牌子,味道也不一样,我用的是六月香葱伴侣豆瓣酱,比较适合我家小朋友,没什么辣味,也不是很咸。如果用的是比较咸的豆瓣酱,那么需要加点白糖来调整咸味哦。

皓皓的厨娘 2017年03月13日发布
茄子作为大众菜篮子中的常客,是居家饭桌上的可口佳肴。各种个样的食用方法更是让其的口感锦上添花。茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品
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