双色花菜

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浏览 77481 收藏 11 切墩(初级)

所需食材

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小贴士

1、焯水时间不要长,要爽口些才好吃。
2、蚝油和鱼露都是咸的所以要控好量。
3、大火快炒注意火候。
4、这两种花都用手掰的比较好,大点的用小刀划开一分为二。
5、鱼露没有的话放少许盐调味也成。

Eden1588 2017年03月12日发布
西兰花我爱吃,椰菜花BB爱吃,这个菜一次可以满足我们2人的要求,而且很健康很满味。
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