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步骤 1:
草莓用面粉水浸泡,搓洗干净
步骤 2:
直接放搅拌杯里,通电,旋转按压,瞬间成汁
步骤 3:
用样橙子去皮切块入榨汁机榨汁
步骤 4:
杯子里先倒入橙汁,再插一根筷子,顺筷子倒入草莓汁,比重不同,草莓汁会浮在橙汁上,形成漂亮的分层
步骤 5:
我喜欢原汁原味,没有加糖或蜂蜜,喜欢甜些的可以加蜂蜜,这个随自己喜好
步骤 6:
这样就很好喝哟
减脂水果养生汤
草莓千层
三种口味软糯清新的雪球饼干
草莓抱抱蛋糕卷
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
巧克力树桩蛋糕
草莓酱老婆饼
十分钟快手早餐——营养三明治
妈妈的专属蔬菜沙拉花环
黑与白的碰撞:野生蓝莓汁酸奶
元气早餐:双“薯”水果燕麦杯+太阳蛋吐司
开心果雪顶牛乳
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
蛋白质满满,低脂无负担的番茄豆腐蟹柳汤
玉米沙拉