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步骤 1:
前一晚跑好黄豆、花生第二天早上直接豆浆机榨豆浆。
步骤 2:
绿豆芽油热后放入蒜末,爆炒出锅前加入少量醋
步骤 3:
蒸的我是当主食吃的,胡萝卜特别好吃。其他大家可以随意。
土豆苹果热饮
不出家门就可以吃到美味豆腐脑
小米藜麦芝麻糊
桂花莲藕银耳汤
补脾健胃紫薯山药豆浆
比饮料店还好喝的玉米汁
破壁机之黑豆黄豆豆浆
Q弹猪皮冻
奶香玉米汁(原汁机版)
细腻顺滑的紫薯燕麦豆浆
百合雪梨豆浆(润肺益脾、补虚益气)
绿豆豆浆~豆浆机食谱
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白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
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烧椒茄子
果酱奶油面包