香蕉咖啡牛奶/奶昔

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香蕉咖啡牛奶/奶昔收藏

浏览 106175 收藏 364 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 香蕉 1根
  • 速溶咖啡粉 半袋
  • 牛奶 250ml
  • 8ml

小贴士

我提前冷冻了香蕉,如果提前冷冻的话最好切小块之后再冻,因为冻完不好切

没有糖,所以香蕉要选甜的熟烂的那种,喜欢咖啡味重的可以少放牛奶

Summer_sweetie 2017年03月14日发布
牛奶性寒,是家喻户晓的营养品,不仅营养全面而且益脾健胃,润心肺

香蕉益阴生津,润肺滑肠,有清热解毒之功效

香蕉咖啡是蛮搭的一对,早上来一杯提神醒脑

不像市售饮料那么甜腻,利用香蕉天然的甜味,无需额外加糖,健康低脂的一款饮品

提前冷冻香蕉就是奶昔,喝腻了单一的口味,就试试这款吧
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