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步骤 1:
准备所需食材;
步骤 2:
将花椰菜掰成小块儿,胡萝卜和猪里脊分别切片;
步骤 3:
锅中加入适量清水;
步骤 4:
放入少许盐;
步骤 5:
水开后,将花椰菜放入,水焯至7成熟后,控干备用;
步骤 6:
炒锅中放入食用油;
步骤 7:
温热后放入切好的猪里脊和胡萝卜;
步骤 8:
煸炒均匀放入水焯过的花椰菜;
步骤 9:
加入剁椒酱、蚝油;
步骤 10:
翻炒均匀成熟即可;
步骤 11:
这是一道下饭菜,剁椒酱让花椰菜变得有滋有味。
1、花椰菜不容易入味,水焯的时候,放入少许盐,可以让其更好的入味;
2、我用的是自制剁椒酱,比较咸,因此炒菜过程中没有再放入盐,大家根据自己的剁椒酱调整盐量;