柠檬味的芒果奶昔

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柠檬味的芒果奶昔收藏

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所需食材

  • 大青芒 半个
  • 香蕉 1个
  • 桑葚 5-6颗
  • 柠檬 一片
  • 牛奶 300ml
  • 酸奶 一盒(100g)
米西了 2017年03月11日发布
几乎所有的孩子都爱喝奶昔
家里有破壁机、料理机都可以做
功效:
大青芒的功效主要有:治疗头痛头晕、抗癌抑癌、养颜护肤、祛压降脂、通便、杀菌;
香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值。主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应该少食,胃酸过多者最好不吃。
桑椹补益肝肾,滋阴养血,对乌发有特效,息风,清肝明目,解酒,改善睡眠,提高人体免疫力,延缓衰老,美容养颜,防癌。
柠檬可以抵坏血病、预防感冒、柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
 
柠檬味的奶昔,口感绵滑,口齿留香,适合全家老小饮用,推荐!
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