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步骤 1：
准备食材，将食材洗净，沥水
步骤 2：
将食材切丝或者切片
步骤 3：
加入酸奶和沙拉酱搅拌均匀
1. 一定要将菜洗干净之后，再用温开水洗干净，再沥干水，不然会拉肚子。2. 沙拉酱不用放太多，我只是放了一小勺，不然沙拉味太浓。
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