微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
淮山刮去外皮，切段，为了防止黏液让皮肤瘙痒，刮皮时最好套上手套（我只能说刚刚忘了带手套，这会手痒难忍）
步骤 2：
把适量准山倒入锅，加入椰子汁或椰子粉+水搅拌均匀，用大火煮开后，改小火煮20分钟左右，加入适量白糖调味即可。
淮山不要先切皮，以免氧化变黑，吃时刨皮再切，切后放入水中浸泡也可防止变黑。
小熊养生壶食谱：金汤炖花胶
健脾养血的山药鸡丝粥
淮山木耳汤，与春天比较搭的素汤，汤汁鲜香
养胃小品:杂蔬淮山鸡蛋羹
【香椿炒山药】滋肾益精 益肺止咳 健脾益
五谷杂粮糊
芝麻山药饼
山药水果卷
日料店同款照烧鸡肉丸
奶香羊肉煲
好喝养胃的淮山南瓜粥
红枣山药米糊
酸汤米线
茴香烤鳕鱼
年节凉菜炝拌油豆皮
驴打滚—软糯香甜，糯叽叽！
照烧鸡腿
串串香
云南孔雀宴～傣味舂白参菌
酸黄瓜拌熏鸡
