【蓓妈美食】银耳雪梨甜汤

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

【蓓妈美食】银耳雪梨甜汤收藏

浏览 197104 收藏 7
蓓蓓妈妈lin 2017年03月13日发布

所需食材

  • 银耳 1朵
  • 红枣 适量
  • 枸杞 适量
  • 雪梨 1个

小贴士

梨子是养肺的水果,吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。现在空气污染比较严重,多吃梨还可以改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。