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步骤 1:
准备一下食材
步骤 2:
西红柿(挤干水分)切块、芦笋水焯一下切小片、木耳泡发切丁、胡萝卜和洋葱都切丁
步骤 3:
锅内少油炒熟鸡蛋,备用
步骤 4:
少油西红柿炒熟成“番茄酱”
步骤 5:
炒好盛出备用
步骤 6:
锅内留少许油放入胡萝卜和洋葱丁翻炒
步骤 7:
胡萝卜和洋葱翻炒熟后放入鸡蛋、木耳、芦笋翻炒
步骤 8:
最后放入番茄和米饭翻炒加入少许盐翻炒均匀即可
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