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步骤 1:
准备食材:瘦肉、青、红椒、胡萝卜、葱、姜、蒜
步骤 2:
肉用水洗一下,然后切成一寸的块
步骤 3:
葱、姜、蒜切成粗细,胡萝卜、青、红椒切成块
步骤 4:
肉块里加入适量的油、生抽和料酒搅拌均匀,腌制五分钟
步骤 5:
然后加入一个鸡蛋清搅拌均匀
步骤 6:
将淀粉加入搅拌均匀的肉块中
步骤 7:
调料汁:碗中加入盐
步骤 8:
加入白糖
步骤 9:
加入生抽
步骤 10:
加入淀粉搅拌均匀
步骤 11:
炒锅里倒入适量的油,等油温七成热时,下入肉块炸
步骤 12:
炸到微黄时,捞出
步骤 13:
再次将油加热,然后将肉块全部倒入锅,再重新炸一次,炸到金黄色捞出
步骤 14:
锅里留㡳油,加入葱、姜、蒜炒香
步骤 15:
然后将青、红椒、胡萝卜和炸好的肉块倒入翻炒
步骤 16:
最后加入料汁大火翻炒几下,关火出锅
步骤 17:
成品
炸肉段时,炸完一次,再重炸一次