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步骤 1:
准备好原材料;
步骤 2:
热锅凉油, 将泥鳅倒入其中, 马上盖上盖,你可以听到泥鳅在里面绊动的声音;
步骤 3:
直到里面没有声音发出, 再揭开盖,将泥鳅双面都煎一下;
步骤 4:
下入葱姜蒜一起煎, 再倒入适量的料酒和生抽;
步骤 5:
再加入适量的水,加盖炖煮三分钟;
步骤 6:
倒入准备好的莴苣块, 加盖继续炖煮两分钟;
步骤 7:
揭开盖, 加入适量的盐和胡椒粉, 开大火收汁;
步骤 8:
最后加入蒜粒和红辣椒, 煮上一分钟即可盛入小钵中, 表面撒上小葱末。
步骤 9:
端上桌了。
1. 放入泥鳅后一定要加盖,避免泥鳅绊动中将油溅出; 2. 泥鳅双面都要煎一下, 再加入调味料炖煮; 3. 先将泥鳅炖煮三分钟, 再加入莴苣一起煮, 最后大火收汁, 调味即可。