鲜味辣酱焖炒鸡#ONLY酱#

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所需食材

  • 鸡全翅 700克
  • 香菇 150克
  • 红辣椒 100克
  • 大蒜 10瓣
  • 姜片 5片
  • 葱段 3段(80克)
  • 八角 1个
  • 花椒 2克
  • 香叶 2片
  • 葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱 1汤匙
  • 欣和有所思鲜椒酱 1汤匙
  • 料酒(焯水用) 20毫升
  • 生抽 15毫升
  • 酱油 10毫升
  • 极味鲜 10毫升
  • 鸡精 2克
  • 白胡椒粉 2克
  • 白糖 5克
  • 花椒油 少许
  • 料酒 15毫升

小贴士

1.葱伴侣6月香蒜蓉豆瓣酱和欣和有所思鲜椒酱的加入,使鸡翅味道更加鲜美,鲜辣出味,此道菜不需再加食盐
2.辣酱经过煸炒,味道更香

Tina厨房日记 2017年03月15日发布
春天就酱吃,市面上辣酱豆瓣酱的品种很多,唯独偏爱[欣和葱伴侣6月香]系列,大豆非转基因,豆瓣酱种类多,欣和鲜椒酱根据个人喜欢有三个辣味等级,很人性化,吃的安全放心。

【鸡翅的营养价值】
1、脂肪
富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 
2、铜
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
3、蛋白质
富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。
4、维生素A
鸡翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
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