营养“菌”衡：杏鲍菇肉丝豆腐羹 by 黑洞即将来临 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 110085 收藏 6

黑洞即将来临 2017年03月16日发布

杏鲍菇具有健脾润肠，养心润肺的功效，对降低胆固醇，防癌抗癌有特殊作用。
豆腐可以帮助平衡更年期阶段女性体内雌激素，改善骨质疏松，改善更年期综合症，它有益神经、血管、大脑，从而提高脑细胞的活性化程度；但它含有较多的嘌呤类物质，所以痛风患者食用时，很容易引起通风发作。

热门菜谱