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步骤 1:
牛腩冷水泡一小时以上,泡出血水,切块备用
步骤 2:
配料
步骤 3:
配料;切菱形块
步骤 4:
锅里放入适量食用油,待油有温度时加入葱姜蒜,香叶,桂皮,炒香
步骤 5:
放入牛腩煸炒,因为牛腩提前泡过,所以几乎没有泡沫及血水
步骤 6:
加入料酒继续发货煸炒
步骤 7:
加入耗油,生抽,老抽翻炒
步骤 8:
加入水没过牛腩即可
步骤 9:
放入冰糖
步骤 10:
加入两块咖喱,烧开后小火慢炖40分钟(如果喜欢吃有嚼劲的,可以适当减少时间。)注: 观看汤汁,不要糊锅了。
步骤 11:
时间到后加入胡萝卜,洋葱,土豆大火烧开转小火继续炖20分钟。
步骤 12:
美味出锅
步骤 13:
要不要这么美味啊!(^_^)
步骤 14:
爱生活,爱烹饪,爱学习,爱自己。嘎嘎
牛腩最好提前冷水泡,把血水泡出去,这样减去了血腥味。喜欢吃有嚼劲的可以适当减少时间,孩子吃还是酥软一点好,容易消化。