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步骤 1:
1、生菜掰开洗净。 2、锅中放水,滴入几滴油,放一小勺盐,水开后放入生菜,很快捞出。 3、锅中放少许油,把姜末、蒜末放进煸炒香,然后放入生抽调味即可
番茄生菜汤面
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空气炸锅版香烤黑虎虾
低脂健康的——饺子皮蔬菜卷饼
药材清汤火锅
夏日鸡肉卷
自制低脂烤肉拌饭
罗宋汤!(减脂又健康)
一碗超快手既开胃又低卡的老坛酸菜面
三明治(不再加火腿肠)
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0失败~京酱肉丝卷饼
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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