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步骤 1:
鲜鱿片撕去两面的膜,用刀横竖交叉切花刀,然后分切小块(我买的是鲜鱿片,如果整个鲜鱿,把须清理干净切条即可)。
步骤 2:
把鱿鱼块下入烧开的水中焯,见打卷即捞出用凉水冲淋后沥干。
步骤 3:
洋葱青椒切块状。姜切丝,蒜切片,干辣椒剪成细段。
步骤 4:
锅烧热,放适量油,下入姜丝蒜片干辣椒爆香。
步骤 5:
下入一勺豆瓣酱炒匀。
步骤 6:
下入鱿鱼卷翻炒,并加入一勺料酒炒匀。
步骤 7:
下入青椒翻炒两下,加入适量清水,并尝下咸淡再加少许盐。
步骤 8:
下入洋葱,勤翻炒,加入适量生抽和少许白砂糖,炒至洋葱稍透明关火即成。
步骤 9:
装盘。
步骤 10:
鲜鱿脆嫩适口,包含满满酱汁,一口下去满嘴鲜香。洋葱青椒吸收酱汁的味道,十分好吃。
步骤 11:
成品图。
鱿鱼焯水打卷即捞出冲凉水,大火快炒才能保持脆嫩:豆瓣酱有咸度,添加盐清注意。