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步骤 1:
茄子纵向切开,如图将茄肉割长条,不要切断,入烤箱180度烤15分钟
步骤 2:
将蒜头磨成泥,加入炸蒜头,蚝油,酱油,盐,蜂蜜,料酒,牛排调料拌匀
步骤 3:
将茄子取出,刷上调味料,把汁和蒜泥均匀塞入缝里,再次入烤箱180度中层20分钟
步骤 4:
葱花用15ml烧开的油浇上
步骤 5:
烤好的茄子用勺子将茄肉刮出
步骤 6:
拌上葱花油就好了!
步骤 7:
喜欢辣的加辣椒~
步骤 8:
完美结合!
1.开始15分钟干烤茄子是为了烤去水份
2.没有牛排调料、炸蒜头省去就可以了