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步骤 1:
准备食材。
步骤 2:
生姜洗净切细丝。
步骤 3:
红枣对半切开。
步骤 4:
把除红糖外所有食材入锅,加入适量水烧开。
步骤 5:
加入红糖稍煮即可。
步骤 6:
即煮即喝,需热饮。
具有温脾祛寒,补血调经的功效,可以缓解女性生理疼痛。
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