松仁玉米的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料

• 步骤 2：

  将青豆下水焯5分钟，青豆微软捞出沥干水份备用 。

• 步骤 3：

  将玉米下水焯2分钟，捞出沥干水份备用 。

• 步骤 4：

  锅中放入少量玉米油或者橄榄油，我这个锅比较平坦，看着油多，其实并不多。

• 步骤 5：

  油热后倒入胡萝卜粒，炒至断生。

• 步骤 6：

  接着倒入青豆，快速翻炒几下。

• 步骤 7：

  倒入玉米，继续翻炒。

• 步骤 8：

  加入一勺盐，翻炒均匀，为了保证颜色好看，不要放生抽。

• 步骤 9：

  倒入松仁，翻炒几下起锅。我用的是熟松仁，因此起锅前放，如果是生的，在放胡萝卜前放。

• 步骤 10：

  色香味俱全，让孩子爱上吃饭。