微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
冬笋切丁,加水放锅里煮,煮20分钟左右。 柚子妈叨叨: 如果想多熬一点高汤留着以后给宝宝煮面的话,就可以再多加点水。熬好的高汤一部分用来煮面,剩下的高汤放凉后冷冻起来,每次煮面的时候,都可以拿出来用哦~
步骤 2:
趁着熬汤时刻,将黄瓜切丁;菠菜洗净,在开水里焯30秒捞出来,切小块。
步骤 3:
素高汤熬好后,多余的舀出来,留取部分煮面。(如果宝宝还吃不了这样的冬笋,只留取素高汤,冬笋一起舀出来打成泥加入。)
步骤 4:
加入空心管面、黄瓜丁一起煮。小火慢煮10分钟左右,直至面煮熟。 柚子妈叨叨: 面选你喜欢的就好。之前的那道:鸡肉时蔬通心粉,空心面提前泡了下,后来没泡煮了一次,感觉宝宝也一样接受。
步骤 5:
面煮好后,加入焯过水的菠菜。再稍微烫下就关火吧。
步骤 6:
味道微甜清香的素高汤蔬菜面就做好啦,面非常好嚼,还带着冬笋和黄瓜的清新。
不含油脂,口味清淡,很鲜很清新的汤面,不需要任何调味就很好吃。
每天一篇宝宝营养餐,欢迎大家关注互粉!