微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
花菜分割,洗净。
步骤 2:
焯水。
步骤 3:
十成熟,倒出,沥干水分。
步骤 4:
摆盘。
步骤 5:
炒锅洗净,擦干水分,上灶,起火控干锅体铲子水分,倒油,烧至沸腾。
步骤 6:
花菜放入微波炉打三分钟,控干多余水分,沸油浇在花菜周身,热尖椒肉底料舀放花菜根部。
步骤 7:
上菜
【四人份】【花菜一定要选用根茎长的那种,分割时按照长度完整竖条切分】
木樨肉
杂炒
清炒松花菜
低脂炒饭
日式奶油鸡肉汤
凉拌香菜木耳午餐肉
香辣干锅排骨
做法超简单又香喷喷的麻辣香锅肉片花菜
它俩完美组合,馋哭三条街!酸菜牛蛙麻辣香
花菜胡萝卜炒肉丝
干煸花菜
宅在家吃烧烤也能过情人节
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼菜心
白灼秋葵
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
果酱奶油面包