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步骤 1:
准备鲫鱼一条,清洗干净
步骤 2:
嫩豆腐一块,香菜2根,蒜瓣和生姜
步骤 3:
嫩豆腐切小块,香菜切碎,蒜瓣一切两半,生姜切片,另起一锅烧水
步骤 4:
炒锅内放一勺油,来回转动炒锅,让油沾满锅底,放入生姜片煎一下
步骤 5:
鲫鱼用厨房用纸吸一吸表面的水分,放进锅里
步骤 6:
煎至两面焦黄色,放入蒜瓣
步骤 7:
这时候另外一个锅里的水已经烧开了,把煎好的鲫鱼和生姜片蒜瓣一起放进去,大火炖10分钟
步骤 8:
这是炖了10分钟之后的鱼汤,已经发白了,放入豆腐继续炖5分钟
步骤 9:
5分钟之后关火,放盐调味(喜欢吃胡椒粉的也可以放点,我家妞不喜欢,所以没有放)放香菜
步骤 10:
成品,很鲜的鱼汤
炖鲫鱼汤一定要大火炖,要不然炖出来的鱼汤不白