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步骤 1：
水烧开白灼下鱿鱼须，放两片生姜，料酒少许
步骤 2：
干辣椒，青椒切细；生姜，大蒜切片 （分开的照片忘拍了
步骤 3：
忘了拍过程 1•油至7成，先放鱿鱼爆炒几秒； 2•放生抽 3•放双椒，姜片，大蒜，加盐，一起爆炒。 4•出锅
鱿鱼拌饭
沙茶鱿鱼须
凉爽利口，捞汁鱿鱼
法国经典海鲜派Tielle•咸味派
鱿鱼咖喱饭
西芹鱿鱼须
洋葱炒鱿鱼
芥末西芹鱿鱼须
大海般的宠爱→西班牙海鲜饭
韩式部队锅
三丝鱿鱼须炒面
辣炒鱿鱼杏鲍菇
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