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步骤 1:
调料泡水,
步骤 2:
切片,
步骤 3:
藕切薄片,泡水里5分钟,
步骤 4:
水开下藕片焯水,捞出,沥干水份,
步骤 5:
凉油炒香调料,再加辣椒酱一勺翻炒,
步骤 6:
下藕片,
步骤 7:
加生抽2勺,盐少许翻炒均匀,
步骤 8:
加青红椒稍微翻炒一下就可以起锅,
步骤 9:
来吧!
春日减脂瘦身多吃这菜,鲜香可口好吃又简
馍丁蛋饼
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