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步骤 1:
首先我们现将章鱼足表皮去除赶紧
步骤 2:
然后将章鱼足切片
步骤 3:
将红椒切丁
步骤 4:
葱姜蒜小米椒切沫
步骤 5:
将切片的章鱼足用滚开的热水焯十秒左右(时间长肉容易老)
步骤 6:
现在我们开始烧油 等油温至六成热时放入葱姜蒜小米椒进行翻炒
步骤 7:
然后放入章鱼足翻炒三四下后放入红椒丁
步骤 8:
最后大家可以装盘享用了
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