五彩小米饭拌猪油

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所需食材

  • 小米饭 2碗
  • 猪油膏 2勺
  • 六必居干酱 适量
  • 小葱 一把
  • 青椒 1个
  • 美人椒 1个
  • 紫甘蓝 100克

小贴士

米饭必须是热的才能化开猪油膏哦!你就放心吃啦!不会腻的!

丹青菜谱R 2017年03月18日发布
记得小时候吃过#猪油拌小米饭#记忆里特别的好吃!后来问了妈妈具体做法,妈妈的做法只有酱跟小葱,我又添加了几种配料,这个全新的#五彩小米饭拌猪油#就诞生啦!味道那叫一个香!依然杠杠滴!
我配了小孩没有辣的配料,还有大人的配料,大人的就很随便了放哪种都可以!尤其是小葱是必须的,还有青椒配上酱也很好吃的!
现在的人为了健康都不吃猪油了,其实它还是有很多营养的,只是不能多吃,有些人有禁忌而已!
猪油有补虚、润燥、解毒的作用,可治脏腑枯涩、大便不利、燥咳、皮肤皲裂等症状。
一般人群都可以吃,寒冷地区的人宜多食,老年人、肥胖和心脑血管病患者、外感诸病、大便滑泻者都不宜食用。
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