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猪腰瘦肉粥#樱花味道#收藏
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所需食材
- 猪腰 一个
- 瘦肉 200克
- 大米 250克
- 姜 1小块
- 葱 适量
- 盐 2勺
- 鸡精 1勺
- 生抽 适量
- 耗油 适量
- 胡椒粉 少许
猪腰瘦肉粥#樱花味道#的做法步骤
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步骤 1：
猪腰，瘦肉洗净切薄片。
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步骤 2：
将猪腰，瘦肉用生抽、耗油、姜腌制。
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步骤 3：
锅里水开放入洗净大米，以大火煮开后转小火慢慢熬煮。
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步骤 4：
煮至大米开花快熟。
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步骤 5：
放入猪腰，瘦肉搅匀。调入盐、鸡精、胡椒粉，至粥熟烂黏稠，撒入葱花即可。
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步骤 6：
盛入碗里。
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步骤 7：
成品。
猪腰有有滋肾利水的作用，具有补肾气、消积滞、止消渴之功效。
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