微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
罗汉果洗净外皮,用刀拍裂外壳,取出里面的果肉。红枣用清水浸泡再洗净。
步骤 2:
莲藕削去外皮洗净后,切成5毫米厚的圆片。
步骤 3:
将罗汉果肉和红枣放入锅中,加清水后大火煮沸,改成小火煲煮20分钟。
步骤 4:
加入莲藕片。
步骤 5:
再加入适量冰糖,用小火再煮15分钟即可。
步骤 6:
开动。
罗汉果的一种名贵药材,被誉为“神仙果”。罗汉果性凉味甘,具有消炎清热,利咽润喉的作用。还可降血脂,辅助治疗高血脂,改善肥胖状况。
雪梨罗汉果茶
法棍
香葱肉松面包卷
海底椰罗汉果茶冻
清火润肺芳香伊人~小吊梨汤
小学生百吃不厌的炒面
日食记 | 秋梨膏×小吊梨汤×冰糖炖梨
羊蝎子火锅
超简单——秋梨膏
润肤养颜 罗汉果木瓜鸡汤
止咳润肺,川贝秋梨膏
龟苓膏
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉